季节性疾病
●凉酱
（2012 年 11 月 7 日）
有些人说他们一年四季都感冒。 但也许你错了。 某些类型的“过敏”可能会导致打喷嚏、流鼻涕和咳嗽。 花粉症也是如此。 即使是气流、灰尘或谈话刺激的最微小温差也可能导致这些症状。 当然，在这种情况下，涉足感冒药并不是一个好主意。
如有必要，“抗过敏药”是有效的。
感冒是由病毒、细菌和支原体等病原微生物感染引起的。 它通常由病毒引起，占感冒的 80~90%。 引起感冒的病毒有很多种。 根据病毒、打喷嚏、
有时只是流鼻涕，但另一种病毒会引起喉咙痛，另一种病毒会引起咳嗽和发烧。
在接下来的一段时间里，流感病毒是最危险的对手。 病毒为了每年的生存，都会一点一点地改变自己的身体。 这是一种突变。 人类方面也预测突变并制造疫苗。 如果它完美契合，它就是非常有效的，但情况并非总是如此。 这是人类与病毒之间的智慧比较。 该疫苗用于防止症状变得严重。 抑郁症用于防止老年人、婴儿和免疫系统较弱的人失去生命。 该病毒喜欢不高于 20°C 的空气温度，不高于 20% 的湿度。 它通过空气传播，但也通过手等悬挂。 这就是为什么保暖、加湿、漱口和洗手很重要的原因。
日本前首相岸信介说出长寿的秘诀。 俗话说“不跌倒，不跌倒，没有姻亲”。 最后一个对于生活在世俗世界中的人类来说，是很麻烦的。 冗余。
[感冒综合症](2004.6.1更新）
感冒是一种综合症。 一般来说，感冒是由病毒引起的，但症状因病毒类型而异。 一些病毒会引起咳嗽和发烧，而另一些病毒会引起喉咙痛。 在某些情况下，恶心和腹泻等消化系统症状可能是主要关注点，而不是呼吸道症状。 引起感冒综合症的病毒没有灵丹妙药，所以基本上，主要的治疗方法是缓解症状。 然而，在许多情况下，细菌感染可能发生在呼吸道和喉咙的粘膜中，这些粘膜已被病毒感染而变得粗糙，当怀疑这些细菌的继发感染时，抗生素是有效的。 此外，这在临床上也经常经历，但即使感冒症状轻微，顽固的咳嗽也可能持续存在。 粗糙的粘膜容易发生过敏变化，由于轻微的空气流动或吸入灰尘，可能会出现阵发性咳嗽。 在这种情况下，服用抗过敏药而不是继续服用感冒药可能会改善症状。
天气暖和了很多，但现在似乎有更多的感冒综合症患者伴有这种持续咳嗽。 如前所述，这可能是由于过敏变化或感染称为支原体的病原微生物，或者两者兼而有之。
无论如何，请理解“感冒”是一种综合症，有多种原因和条件。
有些人说他们一年四季都感冒。 但也许你错了。 某些类型的“过敏”可能会导致打喷嚏、流鼻涕和咳嗽。 花粉症也是如此。 即使是气流、灰尘或谈话刺激的最微小温差也可能导致这些症状。 当然，在这种情况下，涉足感冒药并不是一个好主意。
如有必要，“抗过敏药”是有效的。
感冒是由病毒、细菌和支原体等病原微生物感染引起的。 它通常由病毒引起，占感冒的 80~90%。 引起感冒的病毒有很多种。 根据病毒、打喷嚏、
有时只是流鼻涕，但另一种病毒会引起喉咙痛，另一种病毒会引起咳嗽和发烧。
在接下来的一段时间里，流感病毒是最危险的对手。 病毒为了每年的生存，都会一点一点地改变自己的身体。 这是一种突变。 人类方面也预测突变并制造疫苗。 如果它完美契合，它就是非常有效的，但情况并非总是如此。 这是人类与病毒之间的智慧比较。 该疫苗用于防止症状变得严重。 抑郁症用于防止老年人、婴儿和免疫系统较弱的人失去生命。 该病毒喜欢不高于 20°C 的空气温度，不高于 20% 的湿度。 它通过空气传播，但也通过手等悬挂。 这就是为什么保暖、加湿、漱口和洗手很重要的原因。
日本前首相岸信介说出长寿的秘诀。 俗话说“不跌倒，不跌倒，没有姻亲”。 最后一个对于生活在世俗世界中的人类来说，是很麻烦的。 冗余。
[感冒综合症](2004.6.1更新）
感冒是一种综合症。 一般来说，感冒是由病毒引起的，但症状因病毒类型而异。 一些病毒会引起咳嗽和发烧，而另一些病毒会引起喉咙痛。 在某些情况下，恶心和腹泻等消化系统症状可能是主要关注点，而不是呼吸道症状。 引起感冒综合症的病毒没有灵丹妙药，所以基本上，主要的治疗方法是缓解症状。 然而，在许多情况下，细菌感染可能发生在呼吸道和喉咙的粘膜中，这些粘膜已被病毒感染而变得粗糙，当怀疑这些细菌的继发感染时，抗生素是有效的。 此外，这在临床上也经常经历，但即使感冒症状轻微，顽固的咳嗽也可能持续存在。 粗糙的粘膜容易发生过敏变化，由于轻微的空气流动或吸入灰尘，可能会出现阵发性咳嗽。 在这种情况下，服用抗过敏药而不是继续服用感冒药可能会改善症状。
天气暖和了很多，但现在似乎有更多的感冒综合症患者伴有这种持续咳嗽。 如前所述，这可能是由于过敏变化或感染称为支原体的病原微生物，或者两者兼而有之。
无论如何，请理解“感冒”是一种综合症，有多种原因和条件。
● 花粉症
● 关节疼痛
● 肥胖
顺便说一句，今天的肥胖是如何计算的？ 您知道标准重量是如何计算的吗？
在过去，从你的身高中减去 100 然后乘以 0.9 很容易。 例如，如果你是 160 厘米，160-100 是 60 乘以 0.9 和 54，也就是说，如果你身高 160 厘米，54 公斤是标准体重。
现在，从医学上讲，我们想找到一种叫做 BMI 的东西。 BMI 代表体重指数
它代表。 以下是找到它的方法：
BMI = 体重 （Kg） ÷身高 （m）2
BMI 为 18.5-25 为正常体重，22 为正常体重。 18.5 或更低是“太瘦”，25 或更高是“肥胖”。
如果我们以 22 的 BMI 作为标准体重，例如，一个人 160 厘米的标准（理想）体重为：
标准（理想）体重 = 身高（米） 2×22
= 1.6× 1.6×22 = 56.3 （公斤）。
在上面的例子中，一个身高 160 厘米、体重 54 公斤的人，请实际计算。
BMI = 54÷（1.6）2. 使用桌面计算器计算时，BMI 为 23，这是一个可观的正常体重。
但是，如果没有计算器，这是相当困难的。
那么，让我们将身高减去 100 并乘以 90 的“旧方法”与 BMI 的“新方法”进行比较。 右侧括号中的数字刚好低于 25 BMI，也就是说，上面的数字是“肥胖”。
“旧” 标准体重 “新” （BMI）)标准重量
身高 145 厘米：40.5 公斤46.5 公斤（53.0 公斤）)
150厘米：45.0Kg49.5Kg（56.5Kg)
155厘米：49.5Kg53.0Kg（60.0Kg）
160厘米：54.0Kg56.3Kg（64.0Kg）
165厘米：58.5Kg60.0Kg（68.5Kg）
170厘米：63.0Kg63.5Kg（72.5Kg)
175厘米：67.5Kg67.3Kg（77.0Kg）
它看起来像这样。 可以看出，新公式中的身高（以 BMI 而言）越矮，计算出的标准体重就越比“旧式”中重。 另一方面，如果你是一个 175 厘米左右的高个子，那么“旧款”和“新款”之间几乎没有变化。
粗略来说，如果你是 160 厘米或以下的人，你可以用 “旧式” 计算，加上 3-4 公斤，这与 “新 ”的 BMI 值几乎相同，如果你是 160 厘米或以上，你可以增加 1 公斤左右，它将与 BMI 值相同。
无论如何，这是一个标准体重的故事，肥胖大约有 7-10 公斤，比正常体重要重。 从“美”和没有“生活习惯病”的角度来看，
就日本而言，可能还不至于担心“肥胖”。
甚至是某种参考。
在过去，从你的身高中减去 100 然后乘以 0.9 很容易。 例如，如果你是 160 厘米，160-100 是 60 乘以 0.9 和 54，也就是说，如果你身高 160 厘米，54 公斤是标准体重。
现在，从医学上讲，我们想找到一种叫做 BMI 的东西。 BMI 代表体重指数
它代表。 以下是找到它的方法：
BMI = 体重 （Kg） ÷身高 （m）2
BMI 为 18.5-25 为正常体重，22 为正常体重。 18.5 或更低是“太瘦”，25 或更高是“肥胖”。
如果我们以 22 的 BMI 作为标准体重，例如，一个人 160 厘米的标准（理想）体重为：
标准（理想）体重 = 身高（米） 2×22
= 1.6× 1.6×22 = 56.3 （公斤）。
在上面的例子中，一个身高 160 厘米、体重 54 公斤的人，请实际计算。
BMI = 54÷（1.6）2. 使用桌面计算器计算时，BMI 为 23，这是一个可观的正常体重。
但是，如果没有计算器，这是相当困难的。
那么，让我们将身高减去 100 并乘以 90 的“旧方法”与 BMI 的“新方法”进行比较。 右侧括号中的数字刚好低于 25 BMI，也就是说，上面的数字是“肥胖”。
“旧” 标准体重 “新” （BMI）)标准重量
身高 145 厘米：40.5 公斤46.5 公斤（53.0 公斤）)
150厘米：45.0Kg49.5Kg（56.5Kg)
155厘米：49.5Kg53.0Kg（60.0Kg）
160厘米：54.0Kg56.3Kg（64.0Kg）
165厘米：58.5Kg60.0Kg（68.5Kg）
170厘米：63.0Kg63.5Kg（72.5Kg)
175厘米：67.5Kg67.3Kg（77.0Kg）
它看起来像这样。 可以看出，新公式中的身高（以 BMI 而言）越矮，计算出的标准体重就越比“旧式”中重。 另一方面，如果你是一个 175 厘米左右的高个子，那么“旧款”和“新款”之间几乎没有变化。
粗略来说，如果你是 160 厘米或以下的人，你可以用 “旧式” 计算，加上 3-4 公斤，这与 “新 ”的 BMI 值几乎相同，如果你是 160 厘米或以上，你可以增加 1 公斤左右，它将与 BMI 值相同。
无论如何，这是一个标准体重的故事，肥胖大约有 7-10 公斤，比正常体重要重。 从“美”和没有“生活习惯病”的角度来看，
就日本而言，可能还不至于担心“肥胖”。
甚至是某种参考。
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